Entraînement Respiratoire

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Méthode RPE c'est la mini-formation pour t'aider à comprendre la puissance de ta perception et comment l'appliquer dans ta pratique sportive. Individualise tes séances, régule ton intensité au quotidien, évalue tes performances et monitor ta charge d'entraînement avec le RPE.


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Ce qui t'attend...

✅ Ton Programme de 10 Semaines

✅ Accès Instantané à toutes les Vidéos Explicative & aux Exercices Complémentaires

✅ Remboursement Garanti sous 30 Jours

Ce qu'ils disent...

"Ce programme respiratoire est très bien expliqué et progressif. Il m’a permis de constater que ma technique respiratoire me faisait défaut et que lorsque j’arrive à mieux respirer à l’entraînement je suis plus performante."


Laetitia Combelles

Athlète de CrossFitⓇ

"Un programme d'entraînement d'introduction au Breathe Way Better qui permet de prendre en main l'outil et de développer sa coordination et son amplitude respiratoire."


Léo

Préparateur Physique

"Depuis que j'ai débuté l'entraînement respiratoire avec ce programme, je sens une grande amélioration de ma coordination respiratoire. Je suis capable de déplacer bien plus de volume d'air."


Maxime Walt

Athlète & Coach en Course à Pied

Upside Strength Sàrl

Route de l'Etraz 58

1260 Nyon