Ce week-end est réservé aux anciens participant(e)s du Mastermind Endurance Upside Strength.

Les conjoints ou partenaires sont les bienvenus.

Non.
Il ne s’agit pas d’une formation certifiante ou académique.

Ce week-end est avant tout un temps de rencontre, de partage et de réflexion, avec des interventions sur des thématiques clés que vous avez choisies, dans un cadre propice aux échanges et à la connexion.

• Arrivée : jeudi après-midi dès 16h00
  
  
  

• Départ : dimanche après le petit-déjeuner (check-out à 10h)
  
  
  

Les participants qui le souhaitent pourront rester plus longtemps sur place le dimanche, selon leurs envies et leur organisation personnelle.

Aucun niveau spécifique n’est requis.

Les activités physiques proposées sont :

• - légères,

• - non compétitives,

• - adaptables,

• - et toujours optionnelles.
  
  

Chacun est libre de participer, d’adapter ou de se reposer.

Le rythme est volontairement souple. À titre indicatif :

• - Session réveil (yoga / respiration)

• - Petit-déjeuner

• - Activité ou intervention

• - Déjeuner

• - Temps libre (repos, nature, sauna, échanges)

• - Intervention / discussion

• - Dîner

Le tarif inclut :

• - l’hébergement au gîte,

• - les petits-déjeuners, déjeuners et dîners,

• - l’accès aux installations (jacuzzi, activités sportives),

• - l’ensemble des temps collectifs et interventions.
  
  

Ne sont pas inclus :

• - les boissons hors repas,

• - les consommations personnelles (cuisine disponible si besoin)
  
  

Nous disposons d’un nombre limité de chambres.

• - Les chambres doubles sont attribuées par ordre d’inscription.
  
  

• - Hors couple, les chambres seront partagées.
  
  
  

Absolument !
Les partenaires sont les bienvenus sur l’ensemble du week-end, y compris lors des interventions et des temps collectifs.

Non.

Le programme laisse volontairement de la place :

• - au repos,

• - aux échanges informels,

• - à l’écoute de son énergie.
  
  

Tu choisis ce qui te fait du bien.

Oui.
Chaque participant doit disposer d’une assurance responsabilité civile personnelle valide et signer une convention de participation avant l’événement.

• 21 jours avant l’arrivée : 30 % non remboursables

• Entre 21 et 7 jours : 50 % du montant total dû

• <7 jours avant l’arrivée : 100 % du montant total dû
  
  Toute annulation doit être notifiée par écrit à Upside Strength (info@upsidestrength.fr)

L’inscription se fait en ligne.

La place est confirmée après :

• - paiement,

• - signature de la convention de participation.