Pour les sportifs et les coaches qui veulent évoluer…

Conférence en ligne GRATUITE

DÉCOUVRE LA SCIENCE DE LA BASSE INTENSITÉ (ZONE 2) ET COMMENT AMÉLIORER TES PERFORMANCES (& TA SANTÉ) GRÂCE AUX MITOCHONDRIES!

Reste à l'avant-garde en comprenant les implications des dernières études sur le sujet.

Cette conférence est ouverte à tous! Même si tu n'as pas de connaissances préalables sur l'entraînement ou la Zone 2.

LES INSCRIPTIONS SONT FERMÉES

Date: Jeudi 24 avril, 20h00 (heure française)

Durée: 1h15 (questions & réponses à la fin)

Présenté par Sean Seale

Fondateur de Upside Strength

Dans cette conférence:

Comprends les dernières avancées scientifiques autour de l'entraînement en Zone 2 pour rester à jour dans ta pratique de sportif (ou de coach)

Découvre l'importance de l'entraînement à basse intensité peu importe ton sport, et comment elle peut transformer ta pratique

Je te partage des stratégies éprouvées pour améliorer tes performances sportives et ta santé grâce aux mitochondries

Grâce à cette conférence tu vas:

ACQUÉRIR LE SAVOIR FAIRE

Faire les bons choix et être sûre des exercices que tu utilises pour booster tes capacités d'endurance et celles de tes clients

AVOIR PLUS D'IMPACT

Savoir comment ces nouvelles connaissances vont changer ta manière de t’entraîner ainsi que ta vision sur la Zone 2 (sport & bien-être)

ATTEINDRE TES OBJECTIFS

Gagner du terrain sur ta compétition (sportive ou pro) avec des connaissance à jour sur l'endurance

Qui animera cette conférence?

Salut, moi, c'est SEAN !

Préparateur Physique depuis + de 10 ans, j’ai commencé ma carrière à Vancouver🇨🇦

Avant de revenir en Europe, pour travailler notamment, avec l'Académie Nationale Suisse de rugby 🇨🇭🏉

En 2019 j'ai commencé à m'intéresser à l'endurance et à sa place dans le sport.

Depuis ce moment là, j'a passé des centaines d'heures à interviewer des experts sur le sujet, à lire des livres sur la physiologie, à lire des études et à mettre toutes ces idées en application sur le terrain.

C'est ainsi que je me suis spécialisédans le travail d'entraînement en endurance 🚴‍♂️ 🏃‍♂️

Aujourd’hui, j’aide principalement les athlètes de CrossFitⓇ, de sports de combat et d’endurance (cyclisme, course à pied, triathlon, etc…) à décupler leur performance grâce au travail de conditionnement et aux profilages physiologiques.

Et j'accompagne les professionnels du sport et de la santé à comprendre et appliquer l'entraînement en endurance pour améliorer les performances de leurs athlètes/clients/patients 🧠

Cette conférence t'aidera à mettre à jour tes connaissances et passer un cap dans ta pratique en endurance.

ÇA SE PASSE: JEUDI 24 AVRIL 2025

(à 20h00, heure française)

LES INSCRIPTIONS SONT FERMÉES

Copyright 2025 © Upside Strength Sàrl. Tous droits réservés.

Ce site ne fait pas partie du site Web de Google/Facebook ou de Google/Facebook Inc. De plus, ce site n'est en aucun cas approuvé par Google/Facebook. GOOGLE/FACEBOOK est une marque commerciale de GOOGLE/FACEBOOK, Inc.

Politique de Confidentialité - Mentions Légales - Conditions Générales de Vente