Pour les sportifs et les coaches qui veulent évoluer…

Conférence en ligne GRATUITE

DÉCOUVRE LA FACE CACHÉE DU SYSTÈME RESPIRATOIRE POUR ENFIN MAîTRISER TON SOUFFLE ET TRANSFORMER TOUTES TES ACTIVITÉS (QUOTIDIENNES & SPORTIVES)

Sans matériel qui coûte un bras.


Et sans connaissances préalables sur le système respiratoire et son fonctionnement.

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Date: Jeudi 15 février, 19h (heure française)


Durée: 1h15 (questions & réponses à la fin)

Présenté par Sean Seale

Fondateur de Upside Strength

Dans cette conférence:

Comprends le fonctionnement du système respiratoire pour échapper aux mythes populaires et élargir tes connaissances.

Découvre les stratégies éprouvées pour regagner le contrôle de ton souffle et transformer ta pratique sportive (études de cas à l’appui).

Le système pour devenir un pionnier de l’entraînement respiratoire et améliorer tes performances (sportifs) ou booster ta prise en charge (coaches)

Grâce à cette conférence tu vas:

ACQUÉRIR LE SAVOIR FAIRE

Faire les bons choix et être sûre des exercices que tu utilises pour booster tes capacités respiratoires et celles de tes clients

AVOIR PLUS D'IMPACT

Savoir comment ces nouvelles connaissances vont changer ta manière de t’entraîner ainsi que ta vision sur la respiration (sport & bien-être)

ATTEINDRE TES OBJECTIFS

Prendre de l’avance sur ta compétition avec une approche de l’entraînement respiratoire innovante et soutenue par la recherche

Qui animera cette conférence?

Salut, moi, c'est SEAN !


Préparateur Physique depuis + de 9 ans, j’ai commencé ma carrière à Vancouver 🇨🇦


Avant de revenir en Europe, pour travailler notamment, avec l'Académie Nationale Suisse de rugby 🇨🇭🏉


En 2019 j'ai commencé à m'intéresser au système respiratoire et à sa place dans le sport.


Depuis ce moment là, j'a passé des centaines d'heures à interviewer des experts sur le sujet, à lire des livres sur la respiration, à lire des études et à mettre toutes ces idées en application sur le terrain.

C'est ainsi que je me suis spécialisé dans le travail d'entraînement respiratoire 🫁


Aujourd’hui, j’aide principalement les athlètes de CrossFitⓇ, de sports de combat et d’endurance (cyclisme, course à pied, triathlon, etc…) à exploser leur performance grâce au travail de conditionnement et de respiration.


Et j'accompagne les professionnels du sport et de la santé à comprendre et appliquer l'entraînement respiratoire pour améliorer les performances de leurs athlètes/clients/patients 🧠

Ils ont suivi la formation respiratoire Upside Strength et témoignent:

"Sean pose les bases sur la connaissance du système respiratoire...

...afin d'unifier nos savoirs et ainsi utiliser intelligemment les outils (aussi bien intellectuels que les vrais outils respi) à la réhab / réathlé respi. Des exemples de protocoles et exercices sont proposés certes, mais surtout il encourage à la réflexion, à l'essai-erreur, à comprendre le pourquoi de telle ou telle proposition, fondement de nos métiers. "


Léona

Kinésithérapeute

Retour sur la Formation: 9/10 ⭐️

"Cette formation est vraiment au top...

...Beaucoup d'apports de connaissances, de conseils et d'exemple pour commencer à utiliser les méthodes sur ses clients. je pense qu'il faut la faire deux fois pour vraiment intégrer tout les schémas parfaitement."


Anthony

Coach & Préparateur Physique

Retour sur la Formation: 10/10 ⭐️

"Une formation qui permet de découvrir puis d'explore...

...les différentes manières d'entraîner son système respiratoire et les résultats qu'on pourrait en attendre"


Jonathan

Préparateur Physique

Retour sur la Formation: 8/10 ⭐️

"Formation dense et riche en information...

...la partie théorique nécessite d'être bien intégrée (et la formation est très bien faite pour). La partie pratique et les propositions d'application fournissent une base qui semble solide pour débuter et qui laisse tout de même beaucoup d'espace pour poursuivre l'exploration de façon éclairée. Il ne faut pas avoir peur d'y passer du temps pour bien assimiler. Maintenant place à la pratique un peu plus poussée !"


Emeline

Athlète et Kinésithérapeute

Retour sur la Formation: 9/10 ⭐️

"Formation très complète sur un sujet très vaste et complexe....

... La force de cette formation est son apport de connaissances théoriques et pratiques. Cet apport laisse toutefois la porte ouverte à de nombreuses réflexions personnelles et des pistes d'explorations pour faire avancer la recherche dans ce domaine."


Antoine

Coach & Préparateur Physique

Retour sur la Formation: 9/10 ⭐️

Cette conférence t'aidera à passer un cap dans ta pratique sportive et d'être plus précis dans tes prises en charge.


ÇA SE PASSE: JEUDI 15 FÉVRIER

(à 19h, heure française)

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