Pour les sportifs passionnés & les coachs qui veulent évoluer…

Conférence en ligne GRATUITE

🎁 CADEAU OFFERT à l'Inscription! 🎁

Présenté par Sean Seale, Fondateur de Upside Strength

DÉCOUVRE LA PHYSIOLOGIE DU CARDIO 🫀 (FC, LACTATE, PROFILAGE) ET LES CLÉS 🔑 INDISPENSABLES POUR PROGRESSER!

Élève ta pratique sportive en découvrant la face cachée de l'endurance et comment individualiser tes entraînements avec des données objectives.

Cette conférence est ouverte à tous! Même si tu n'as pas de connaissances préalables sur la physiologie ou l'endurance

Date: Mercredi 10 décembre, 20h00 (heure française)

Durée: 1h30 (questions & réponses à la fin)

Présenté par Sean Seale

Fondateur de Upside Strength

🔐 DÉBLOQUE TON CADEAU 🎁

🫀 La Physiologie de l'Endurance 🫀

Disponible avec ton Inscription à la Conférence (valeur: 47€)

🎁 CADEAU: Ta Synthèse Visuelle pour tout savoir sur la Physio de l'Endurance!

Comprends le spectre d'intensité et comment il influence ta physiologie

Découvre les réactions physiologiques à chaque niveau d'intensité

Développe ta compréhension des seuils, du lactate, de la VO2 et bien plus

Met fin à tes doutes sur les termes techniques et gagne une vue d'ensemble claire de la physiologie

Dans cette conférence:

Comprends le fonctionnement de ton corps sur les efforts d'endurance et enfin lier la théorie à ta pratique de terrain

Découvre les données physio que tu peux mesurer et comment elles t'aides à mieux individualiser tes entraînements

Je te partage mes expériences en coaching & en profilage pour enfin utiliser la physiologie de manière pratique sur le terrain

Qui animera cette conférence?

Salut, moi, c'est SEAN !

Préparateur Physique depuis + de 10 ans, j’ai commencé ma carrière à Vancouver🇨🇦

Avant de revenir en Europe, pour travailler notamment, avec l'Académie Nationale Suisse de rugby 🇨🇭🏉

En 2019 j'ai commencé à m'intéresser à l'endurance et à sa place dans le sport.

Depuis ce moment là, j'a passé des centaines d'heures à interviewer des experts sur le sujet, à lire des livres sur la physiologie, à lire des études et à mettre toutes ces idées en application sur le terrain.

C'est ainsi que je me suis spécialisé dans le travail d'entraînement en endurance 🚴‍♂️ 🏃‍♂️

Aujourd’hui, j’aide principalement les athlètes de CrossFit, de sports de combat et d’endurance (cyclisme, course à pied, triathlon, etc…) à décupler leur performance grâce au travail de conditionnement et aux profilages physiologiques.

Et j'accompagne les professionnels du sport et de la santé à comprendre et appliquer l'entraînement en endurance pour améliorer les performances de leurs athlètes/clients/patients 🧠

Cette conférence t'aidera à mettre à jour tes connaissances et optimiser ton approche à l'entraînement.

ÇA SE PASSE: MERCREDI 10 DÉCEMBRE 2025

(à 20h00, heure française)

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