Bike POWER 2.0

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Méthode RPE c'est la mini-formation pour t'aider à comprendre la puissance de ta perception et comment l'appliquer dans ta pratique sportive. Individualise tes séances, régule ton intensité au quotidien, évalue tes performances et monitor ta charge d'entraînement avec le RPE.


(Valeur: 285€) - Prix: 39€

Ce qui t'attend...

✅ 38 Semaines de Programmation

✅ Calculateur de Puissance Critique pour Individualiser tes Entraînements

✅ Remboursement Garanti sous 30 Jours

Ce qu'ils disent...

"La programmation axée Puissance m’a permis de passer un cap au niveau des mes efforts de VO2 et de me préparer au mieux pour mes échéances.


Un must pour préparer la saison.."


Nicolas

Team Alinghi Redbull Racing

"Je recommande la programmation POWER à tous... Car quoi qu'il arrive tu seras meilleurs après le programme."


Julien

Athlète de CrossFitⓇ

"J'ai bcp aimé ce programme car c'était clair et organisé. Je le recommande à tous les sportifs, on ne développe jamais assez cet aspect qui au final fera développer tout le reste. Meilleure tolérance au volume, à l intensité, meilleure récupération."


Rachele

Coach & Athlète de CrossFitⓇ

Upside Strength Sàrl

Route de l'Etraz 58

1260 Nyon